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准妈妈冬季洗澡全攻略

作者:李长空 热度:

  冬天虽然可以像夏天那样不用每天都洗澡,但是准妈妈相对其它的女性来说,体温偏高,而且身体上分泌出的物质比较多,所以更加容易出汗。由于天气寒冷,加上准妈妈又不能够感冒,但是体内的油脂分泌相对来说又比较多,所以建议准妈妈一周内洗3次澡为佳。对于一般女性来说,准妈妈在冬天洗澡应该更加频繁。

  有些准妈妈因为担心频繁的洗澡会让自己受凉,而且洗澡的时候又不是那么的方便,所以隔了很长时间才会洗一次澡,准妈妈身上是应该要保持干净的,不然会导致细菌在身上感染的。那么,杭州怀孕准妈妈在秋冬季节应该如何正确洗澡呢?

  首先是在水温的选择上面,由于胎宝宝跟准妈妈是一体的,所以医学上面的要求是怀孕准妈妈千万不能发烧,因为发烧对脑部有不可逆性的损害。所以水温最好不要超过40度,不然会损坏胎宝宝大脑神经,造成胎宝宝出生之后的低能。

  其次,准妈妈在选择淋浴方式上面最好是站浴。可能很多准妈妈到了孕晚期之后由于肚子太大,站浴时间长了就会产生眩晕的现象,所以大家往往都会选择盆浴。盆浴的危害是准妈妈体内的分泌物很多,在盆浴的时候都会分泌出来,造成洗澡水的二次污染,所以最好是站浴,而且每次时间最好不要太长,以免在里面缺氧。

  最后,准妈妈在冬天洗澡的时候可能会使用到浴霸。浴霸由于温度太高,所以使用的时间不宜过长,最好是在使用几分钟之后就关掉然后继续洗澡,这样热气也不至于这么快就散失了。

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